Veranstaltungen

Tagebuchschreiben (Schreibwerkstatt)

Was soll eine Schreibwerkstatt zum Thema "Tagebuchschreiben"?

Tagebuchschreiben - das kennen viele. Vielleicht haben Sie es als Jugendliche/r selbst getan? Irgendwann hören die meisten aber leider damit auf. Dabei kann man in jedem Alter sehr vom Führen eines Tagebuchs profitieren!

Wir möchten Ihnen bei diesen wöchentlich stattfindenden Kursterminen Lust aufs Tagebuchschreiben machen - mit Informationen und einigen praktischen, kreativen Tipps und einer Ihnen entsprechenden, persönlichen Begleitung.

Wozu ein Tagebuch?

Ein Tagebuch zu führen, ist eine wundervolle Möglichkeit zur Selbstreflektion und Selbsterkenntnis. Und damit ist es ein exzellentes Mittel zur aktiven Lebensgestaltung. In einem Tagebuch schreiben wir über uns und unser Leben und dabei können wir sehr viel über uns, unser Verhalten und auch über unsere "blinden Flecken" lernen.

Indem wir notieren, was wir erleben und was uns bewegt, empfinden wir  bewusster. Und das kann gerade für Menschen, die das Gefühl haben, dass die-Zeit-an-ihnen-vorbeirennt, sehr kräftigend sein.

Gerade in schwierigen Zeiten oder Krisen kann das Tagebuch eine sehr große Hilfe bieten.Schreibend nachzudenken, ist etwas ganz anderes, als wenn wir Themen nur in unserem Kopf bewegen.

Worüber schreibt man denn da?

Menschen, die bisher noch nie ein Tagebuch geführt haben, sind oft unsicher darüber, worüber sie schreiben sollen. Das aber ist ganz einfach: über genau das, was Ihnen jetzt gerade durch den Kopf und/oder das Herz geht:

Sie können schreiben, was um Sie herum passiert,
was Sie denken,
was Sie fühlen,
was Sie mit anderen Menschen erleben,
was Sie glauben,
was Sie hoffen,
was Sie sich erträumen,
welche Ziele Sie haben,
welche Enttäuschungen Sie erleben,
was Sie ändern möchten,
worüber Sie glücklich und dankbar sind,
was Sie gelernt haben,
was Ihnen gefällt,
was Sie nicht mögen,
über Veränderungen
- kurz und gut: Sie können über alles schreiben! Sie brauchen nichts zu unterdrücken, nichts muss Ihnen peinlich sein - denn Ihr Tagebuch ist ganz allein für Sie selbst bestimmt.

In der ruhigen Atmossphäre des Suso-Hauses können sie Hilfe für  den (Wieder?-)Einstieg in das Schreiben ihres Tagebuches erhalten und damit in eine Schreiben, welches "worumfrei" im besten Sinne ist.

Leitung: Michael Stoll

(10 € / 5 Teilnehmer)